Dom

Wbrew pozorom i opinii wielu dietetyków – ziemniaki posiadają ogromne wartości odżywcze. Są dużo mniej kaloryczne, niż ich zamienniki – makarony, kasze czy ryż. Tak samo jak w przypadku innych warzyw, istotne jest to jak gotujemy ziemniaki. Ziemniaki należą do warzyw lekkostrawnych, niskokalorycznych (około 75 kalorii w 100 gramach), a do tego mają właściwości zasadotwórcze, przez co neutralizują potencjalną...

Kot europejski jest często mylony z dachowcem – nie bez powodu. Hodowla kociąt europejskich przez długi czas nie była regulowana, a do teraz niektóre „europejczyki” nie mają rodowodów. Dużo zwykłych kanapowców i dachowców może mieć geny kota europejskiego. Są jednak małe szczegóły, po których odróżnimy kota europejskiego od kota dachowca. Kot europejski krótkowłosy ma dosyć szeroki wachlarz charakterów. Zazwyczaj są...

Klasyczny, polski obiad składa się zazwyczaj z dwóch dań – zupy (jako przystawki) i drugiego dania (jako danie główne). Zazwyczaj przygotowanie dwudaniowego obiadu zajmuje dużo czasu, lecz poniżej dowiesz się jak łatwo zrobić zestawy obiadowe, a także jakie obiady jednodaniowe są sycące i odpowiednio kaloryczne. Znajdziesz pomysły na potrawy obiadowe z wieprzowiny, drobiu, wołowiny, ryb, a także pomysły na...

Koty perskie skradły nasze serca ciekawym wyglądem, długą piękną sierścią i majestatycznym wyglądem ogólnym. Koty perskie są jedną z najpiękniejszych ras. Kot perski nie tylko oryginalnie wygląda, ale taki też ma charakter. Koty perskie są kotami typowo domowymi. Mają bardzo łagodne usposobienie i nie mają w sobie krzty agresji. Koty perskie w przeciwieństwie do bengalskich, europejskich, a nawet leniwych...

Srebro (Ag, argentum), jest pierwiastkiem z grupy metali. W przyrodzie jest spotykane jako stan wolny oraz w minerałach. Wydobywane srebro występuje jako domieszka rud miedzi złota, ołowiu i cynku. Już od starożytności było używane jako waluta i także już wtedy produkowano z niego biżuterię oraz naczynia i sztućce. Dzisiaj srebro ma również zastosowanie w medycynie naturalnej, ze względu na...

Pieczarki są to najpopularniejsze grzyby uprawne w Polsce. Pieczarki są niskokaloryczne, dlatego zdobyły uznanie dietetyków – w 100 gramach pieczarek jest około 22 kcal. Pieczarki są cennym źródłem witamin z grupy B oraz przeciwutleniaczy. W pieczarkach znajduje się także błonnik oraz śladowe ilości witaminy C oraz witaminy D. Najczęściej pieczarki spożywamy po obróbce termicznej – jako smażone, pieczone, w...

Sporo fachowców (biorąc pod uwagę rozmaite branże) decyduje się na śruby oczkowe. Dlaczego należy stawiać jedynie na elementy złączne spełniające określone normy? Co można dzięki temu zyskać? Przeczytaj nasz wpis, by zapoznać się także z możliwymi formami zastosowania takich produktów. Dlaczego warto wybrać śruby oczkowe DIN 444/PN 82425? Wybór odpowiednich akcesoriów złącznych ma spore znaczenie. Często ludzie decydują się na śruby...

W Polsce najpopularniejszym rodzajem jajek są kurze – zwykle są podstawą śniadań, sałatek oraz są używane jako przystawki. Jest to podstawa diety większości z nas – jajka są bardzo odżywcze i zdrowe, a wbrew obiegowej opinii można ich jeść dużo, o ile nie mamy na nie alergii i nie mają tak złego wpływu na cholesterol – według WHO możemy...

Śniadanie jak mawia klasyk, jest najważniejszym posiłkiem dnia. Jest to nasz pierwszy posiłek i dostarcza nam energii na pierwsze godziny całego dnia. Klasyczne, polskie śniadanie kojarzy się z jajecznicą, bułkami i kanapkami, lecz warto sobie urozmaicić jadłospis i włączyć do diety bardziej różnorodne śniadania. W poniższym artykule znajdziesz pomysły na: śniadanie na ciepło, śniadanie na słodko, śniadanie w stylu...

Chcesz zrobić domowy chleb i stajesz przed dylematem – zaczyn na chleb czy zakwas? Są to dwa różne pojęcia, ale chleb czy to zrobiony z zaczynu, czy zakwasu będzie bardzo dobry. Zakwas na chleb domowy to sfermentowana woda i mąka, natomiast zaczyn jest złożony z zakwasu, ale i też dodatkowej ilości mąki i wody. Do domowego chleba na zakwasie...