Dom

Jak udowodniono naukowo, kalafior ma działanie między innymi przeciwnowotworowe. Kalafior ma w sobie wiele wartości odżywczych, które powinny znaleźć się w diecie każdego. Kalafior jako warzywo niskokaloryczne (tylko 23 kcal w 100 gramach!), a także ma niski indeks glikemiczny (15), często jest częścią diet odchudzających. Niestety, kalafior też jest ciężkostrawny, dlatego najlepiej spożywać go wraz z czosnkiem, koperkiem albo...

Kot bengalski wyróżnia się przede wszystkim nieszablonową urodą, ale i także niespożytą energią. Kot bengalski jest zaprzeczeniem leniwego mruczka – wygląda jak lampart i ma też tyle energii i temperamentu. Jeśli chcemy kota spokojnego, lepszym wyborem będzie kot brytyjski. Kot bengalski wymaga dużo uwagi i jako zwierze szukające atencji, musimy się liczyć z tym, że trzeba mu poświęcać dużo...

Pizza jest to bardzo popularna na świecie potrawa, pochodząca z Włoch. W różnych regionach świata, przybierała też różne modyfikacje. Klasyczna, tradycyjna włoska pizza składa się z płaskiego, cienkiego placka drożdżowego, sosu pomidorowego, sera typu mozzarella oraz ziół, najczęściej podawana na obiad lub kolację. Tradycyjna receptura pizzy, nakazuje piec ją w bardzo mocno nagrzanym piecu. Włoska pizza oryginalnie występuje pod...

Masło orzechowe, choć jest wysokokaloryczne (około 600 kcal w 100 gramach), to jednak często jest używane w dietach, nawet odchudzających. Masło orzechowe ma dużo pozytywnych wartości odżywczych i jest doskonałym zamiennikiem klasycznego masła, pasuje zarówno do potraw na słodko jak i na słono, a tłuszcze w nim zawarte w większości są tymi pozytywnymi. Dodatkowo, orzechy są bogate w białko,...

Czym się różni żurek od barszczu białego? Na żurek zakwas przygotowujemy na bazie mąki żytniej razowej, natomiast zakwas na barszcz biały jest z mąki pszennej razowej. Często również różni się sposobem przygotowania i przyprawami. Sprawdź jak zrobić zakwas na żurek i barszcz biały, aby zaskoczyć domowników na Wielkanoc i podać pyszną, domowej roboty tradycyjną zupę z dodatkiem np. jajka...

Sporo fachowców (biorąc pod uwagę rozmaite branże) decyduje się na śruby oczkowe. Dlaczego należy stawiać jedynie na elementy złączne spełniające określone normy? Co można dzięki temu zyskać? Przeczytaj nasz wpis, by zapoznać się także z możliwymi formami zastosowania takich produktów. Dlaczego warto wybrać śruby oczkowe DIN 444/PN 82425? Wybór odpowiednich akcesoriów złącznych ma spore znaczenie. Często ludzie decydują się na śruby...

Oświetlenie w kuchni ma niebagatelny wpływ na komfort korzystania z pomieszczenia podczas porządków i przygotowywania posiłków. Dlatego zakup lampy powinien być bardzo dobrze przemyślany. Podczas podejmowania decyzji o wyborze konkretnego modelu warto wziąć pod uwagę m.in. o metraż kuchni, a także jej wysokość i stopień nasłonecznienia. Sprawdź, jakie lampy kuchenne sprawdzą się w twoim domu. Lampa do wysokiej kuchni Wysokie pomieszczenia...

Technologia produkcji płytek zmienia się z każdym rokiem. Przybywa nie tylko nowych form, kształtów i motywów, ale również poszerza się zakres materiałów, z których płytki są wykonywane. Obecnie na popularności zyskują płytki imitujące inne wysoce estetyczne materiały, wśród których znajduje się granit, marmur, kamień, a także drewno. Płytki drewnopodobne są w wielu sytuacjach wyborem idealnym, pozwalającym połączyć zalety wytrzymałościowe...

Która kasza jest najzdrowsza? Każda z wielu dostępnych w sklepie kasz, ma wiele wartości odżywczych i zalet, w zasadzie wszystkie kasze to dobry wybór. Poniżej opisaliśmy trzy z najpopularniejszych i najzdrowszych kasz dostępnych w każdym sklepie: gryczaną, jaglaną oraz jęczmienną. Jak ugotować kaszę gryczaną? Przepis na ugotowanie kaszy gryczanej jest bardzo prosty. Na jedną szklankę kaszy, odmierzamy 2 szklanki wody. Do...

Kukurydza od wieków jest bardzo popularna w wielu kuchniach i jednocześnie jest jedną z najpopularniejszych roślin uprawianych na świecie. Kukurydzę, oprócz postaci kolby, często spotykamy w formie mąki kukurydzianej, kaszy kukurydzianej i oczywiście popularnych płatków kukurydzianych. Świeże ziarna kukurydzy mają około 360 kcal (w zależności od odmiany), natomiast kukurydza konserwowa około 100 kcal. Jednakże kukurydza konserwowa ma nieco więcej...